Planète Trail
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SI TU VEUX COURIR EN PYJAMA&  13h48 18 juillet
François Hinault
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Préparation mentale en trail  13h43 03 avril
François Hinault
Tous les traileurs ayant déjà été au bout d’eux même connaissent l’importance de se préparer mentalement à un objectif. Mais comment faire ?
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LE COCA ET LE TRAIL  06h48 28 mars
François Hinault
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LA PREMIà RE PIà CE QUE LE TRAILEUR CHANGERAIT  07h31 17 janvier
François Hinault
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Es-tu prêt à faire un Ultra-Trail ?  20h41 27 décembre
François Hinault
Wouaou La question est posée Suis-je prêt ou pas à franchir le cap de l’ultra trail ? Allez, je ne suis pas vache, je vais t’aider à répondre à la question Et comme je t’aurai rendu un grand service, tu n’hésiteras pas à me dire dans les commentaires si tu es prêt [&]
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Trail : Courir seul ou en groupe ?  13h30 30 novembre
François Hinault
S’il y a bien un sport solitaire, c’est la course à pied Enfin, ce n’est pas le seul, le vélo, la navigation, le ski& et bien d’autres en font partie aussi Mais le trail s’inscrit dans ces sports solos Pourtant, une multitude de clubs loisirs ou compétitions existent. Quand on prépare une [&]
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Trail : Programme ou pas programme ?  08h09 29 novembre
François Hinault
Le sujet divise À ma gauche, les pépères de l’entraînement au feeling en mode on verra bien A ma droite, les analystes de la moindre métadonnée qui ne peuvent rien laisser au hasard Tu te reconnais peut-être dans une de ces catégories ? Je vais te détailler mon point de vue sur [&]
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Comment courir quand il fait froid ?  14h37 24 novembre
François Hinault
Ça ne t’aura pas échappé, en ce moment ça caille Mais alors on se pèle le cul, pour parler poliment Le labello et la doudoune sont de rigueur, mais comment gérer nos sorties ? Comment se couvrir quand on doit aller courir et que même les pingouins ne mettent pas le nez dehors [&]
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Kemper Urban Noz Trail 2018  21h00 11 novembre
François Hinault
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Trail du Scorff 2018  20h59 11 novembre
François Hinault