Alexandre Acariès - self défense et arts martiaux : vidéo
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Peut-on TENIR LE BRAS d’un AGRESSEUR ARMÉ d’un COUTEAU [Self défense]  18h00 14 février
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4 PRINCIPES d’une ATTAQUE RÉELLE au COUTEAU [Self défense]  18h00 07 février
Les attaques à l’arme blanche sont parmi les plus dangereuses et les plus redoutées en #selfdefense. Nous allons voir quels sont les quatre ingrédients qui augmentent la difficulté d’une défense contre une agression au couteau. ð Recevez vos FORMATIONS VIDÉO OFFERTES...
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Pourquoi faut-il éviter la LIGNE CENTRALE en SELF DÉFENSE  18h00 31 janvier
Pourquoi ne faut-il pas rester dans l’axe ou sur la ligne centrale, c’est-à -dire en face de son agresseur en #selfdefense ? Alexandre Acariès nous explique les risques et les solutions. ð Recevez vos FORMATIONS VIDÉO OFFERTES ð http: www.etudes-martiales.fr ð ...
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Prolongement du RÉFLEXE NATUREL [Self défense]  18h00 24 janvier
Pourquoi les meilleures techniques de #selfdefense sont constituées de gestes dans le prolongement d’un réflexe naturel, c’est ce que #AlexandreAcariès nous explique dans cette vidéo. ð Recevez vos FORMATIONS VIDÉO OFFERTES ð http: www.etudes-martiales.fr ð ...
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Comment faire une MANCHETTE dévastatrice [Self défense]  18h00 17 janvier
Effectuer une manchette efficace à pleine puissance est une technique de self-défense qui peut être parfaitement adaptée pour faire face à une attaque au couteau. Nous allons voir quels sont les ingrédients qui permettent en situation de survie extrême d’effectuer une manchette dévastatrice. ...
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Pourquoi se fier à son INSTINCT REPTILIEN [Self défense]  18h00 10 janvier
L’instinct reptilien peut subitement se réveiller en nous pour nous signaler que la situation n’est pas habituelle et donc potentiellement dangereuse. Le cerveau va ensuite prendre le relais et réfléchir pour apaiser cette sensation d’alerte. Ces deux messages étant contradictoires, lequel convient...
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Mettre KO du premier coup : DIFFICILE ? [Self défense]  18h00 27 décembre
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Self défense] Essai 7 JOURS 150H de vidéo à 1 [Méga Pack  11h53 21 décembre
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Comment PRENDRE LA FUITE en SELF DÉFENSE  18h00 20 décembre
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La BONNE TECHNIQUE au BON MOMENT en SELF DÉFENSE  18h00 13 décembre
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Comment travailler à BONNE DISTANCE en SELF DÉFENSE  18h00 06 décembre
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Agresseur de DOJO ou de RUE : Quelles DIFFÉRENCES ? [Self défense]  18h00 22 novembre
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L’importance du CONTEXTE en SELF DÉFENSE  18h00 15 novembre
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Travailler SÉRIEUSEMENT sans se prendre au SÉRIEUX [Self défense]  18h00 08 novembre
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