My trail
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COVID-19 : Et si votre montre cardio-GPS pouvait vous sauver la vie ?  14h00 30 mars
Michel
Dans ses formes graves, le coronavirus s’attaque directement aux poumons, générant alors une réaction anti-inflammatoire qui, dans certains cas peut conduire à un engorgement complet des poumons, rendant la respiration de plus en plus difficile. Le passage d’une forme bénigne à une forme grave...
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Test chaussettes, gants, bonnet Verjari V-Dry  14h27 26 février
Michel
Une gamme de produits étanches pour courir dans toutes les conditions Verjari, c’est qui ? Verjari est une petite entreprise française innovante créée en 2018 par 2 français passionnés par les activités outdoor. L’entreprise est spécialisé dans la conception et la fabrication de gants,...
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Calculateur trail Saintélyon 2019  21h52 25 novembre
Michel
Votre roadbook pour la Saintélyon 2019 Samedi 30 novembre 2019 Saint-Etienne 23h30 Retrouvez le nouveau parcours de la Saintélyon pour cette édition 2019 qui sera la 66ème de l’une des courses les plus anciennes de France A vous qui aurez la chance de suivre ce long ruban scintillant au...
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Montres Cardio-GPS : comparatif des meilleurs prix  13h31 09 novembre
Michel
Trouvez La montre cardio-GPS de vos rêves au meilleur prix Vous avez enfin trouvé la montre de vos rêves, celle qui vous accompagnera tout au long de la saison dans vos sorties de préparation et lors de vos prochaines compétitions et objectifs. Si tel n’est pas encore le cas, je vous invite à ...
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Calendrier officiel du Trail Tour National (TTN) 2020  13h08 23 octobre
Michel
Le calendrier du Trail Tour National 2020 Voici le nouveau calendrier du Trail Tour National pour la saison 2020 Cette année les Championnats de France auront lieux lors de la très belle Pastourelle de Salers dans le Cantal. Il faudra être près en début de saison car la course aura lieue lors du...
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Paris Versailles : La Renaissance  14h19 01 octobre
Michel
Paris Versailles 2019 Dimanche 29 septembre 2019 Paris 10h C’était ma première course officielle, il y de cela quasiment 20 ans Après le marathon de Paris, c’est également celle à laquelle j’ai participé le plus de fois (15ème fois en 2019 ). La plus nature des courses urbaines, elle possède...
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Trail du Sancy : j’ai joué& et j’ai perdu   14h11 25 septembre
Michel
Grand trail du Sancy Mont-Dore 2019 dimanche 22 septembre 2019 Le Mont-Dore Après ma belle performance sur le Trail de la côte d’Opale, je me voyais complètement relancé dans le classement vétéran du TTN 2019. Revenu à la 4ème place, j’avais encore toutes mes chances de terminer sur le podium...
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Tower Run Montparnasse : pour le fun& ou presque  15h12 18 septembre
Michel
Paris Tour Montparnasse, samedi 14 septembre 2019 C’est sans aucune prétention que je me suis inscrit à cette Tower Run, sachant que je n’aurais pas la possibilité de m’y préparer et que mon programme de cette rentrée est déjà gargantuesque Ce n’est donc que pour le plaisir& enfin c’est un bien...
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Trail de la Côte d’Opale 2019 : Optimisation   14h57 12 septembre
Michel
Trail National de la Côte d’Opale 2019 dimanche 08 septembre 2019 Wissant Première étape d’une saison automnale plus que chargée, c’est une nouvelle fois avec très grand plaisir que je reviens dans les terres du ch’nord courir au pays de Mr Franck Viandier Au moment d’aborder cette course que j...
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Simulateur calcul UTMB, CCC, TDS, OCC, MCC 2019  07h32 22 août
Michel
Votre roadbook personnel pour les courses de l’UTMB du 26 août au 1er septembre 2019 Il y en aura pour tous les goûts pour cette 17ème édition de l’UTMB 2019. Avec pas moins de 7 courses au programme, sans compter les courses enfants. Chacun y trouvera son compte Pour cette édition 2019 nous...
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Ma prochaine aventure : Le défi des Trolls  10h21 10 juillet
Michel
Cap sur la Norvège 50 de remise sur votre inscription Vous souhaitez me rejoindre en Norvège et participer au défi des Trolls cet été ? Grâce à mon partenariat avec Raids & Aventure, j’ai le plaisir de vous offrir un bon de réduction de 50 à valoir sur votre inscription Pour en [&] Cet...
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Trail de l’île d’Yeu : Retour aux sources  15h03 04 juillet
Michel
Trail de l’île d’Yeu 2019 samedi 22 juin 2019 10h40 Port Joinville Ile d’Yeu Cela faisait déjà quelques années que l’idée me trottait dans la tête, mais, pour cause de Raid du Morbihan, je n’avais jamais eu l’occasion d’y participer jusqu’à présent. Ma décision de ne pas retourner au Morbihan...
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Les épinards& substance dopante, faut-il les interdire ?  09h54 04 juillet
Michel
petite réflexion sur la notion de dopage Selon une étude récente menée par des chercheurs allemands (sous couvert de l’AMA), il semblerait que les épinards pourraient améliorer sensiblement les performances sportives Non pas, comme la légende de Popeye le suggère, grâce à sa teneur en fer mais...
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De la Lavande à la Glace : top départ   10h10 02 juillet
Michel
DE LA LAVANDE A LA GLACE Le jeudi 4 juillet 2019, Stéphane Ricard et Nicolas Martin s’élanceront de Ribiers (464 mètres) à 6h30 du matin afin de rejoindre la Barre des Ecrins (4102 mètres). Cette traversée de six jours a été élaboré et travaillé par la classe de CE2 CM1 de l’école du Saint Coeur...
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Courir dans la chaleur& oui ou non ?  14h30 28 juin
Michel
Comment survivre sous la canicule en trail et ultra-trail ? Ce n’est un secret pour personne, dès lors que les températures augmentent il devient difficile de courir, le rythme s’amenuise, la lassitude gagne très rapidement et il peut devenir très difficile de poursuivre son effort. Au delà de 20 ...